Category : Υγεία
Το κινητό σας μειώνει την ποιότητα του ύπνου σας; Με βαση το πιο πρόσφατο Sleep Health Index από το National sleep foundation , διαπιστώθηκε ότι οι άνθρωποι...
Είναι γνωστό ότι η τακτική άσκηση βοηθά στη διατήρηση της καλής λειτουργίας του εγκεφάλου. Νέα έρευνα διαπιστώνει ότι η αύξηση της εγκεφαλικής δραστηριότητας και η μνήμη...
Τα τελευταία χρόνια έχει έρθει στη δημοσιότητα στη χώρα μας ο κρόκος ή αλλιώς σαφράν ή ζαφορά. Σίγουρα θα έχετε ακούσει σε κάποιο μέσο μαζικής...
Δέκα τουλάχιστον είδη Panax αναπτύσσονται παγκοσμίως, στη βόρεια Αμερική και στην ανατολική και νοτιοδυτική Ασία. Το ασιατικό ginseng (τζίνσενγκ) (Panax ginseng) θεωρείται συγγενές με το...
ΦΡΑΠΕΣ! Η κρυφή του ιδιότητα που ΩΦΕΛΕΙ την υγεία μας… Ο στιγμιαίος καφές, με τον όποιο φτιάχνεται το φραπέ, έχει δύο πολύ ευεργετικές ιδιότητες για...
Ο ανώμαλος καρδιακός ρυθμός μπορεί να έχει πολλές μορφές. Πιο συνηθισμένες μορφές ανώμαλων καρδιακών παλμών είναι αυτές που σχετίζονται με τις έκτακτες συστολές και με...
Κουράζεστε εύκολα και παθαίνετε κράμπες στα πόδια σας μετά από λίγη ώρα περπατήματος; Εάν ναι, τότε είναι πιθανόν να πάσχεστε από Περιφερική Αρτηριακή Νόσος, γνωστή...
Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τα εγκεφαλικά επεισόδια, τα πιο κοινά προειδοποιητικά σημάδια και πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας. Κατ’ αρχάς, θα...