Eruca Sativa της οικογένειας των Σταυρανθών
Ρόκα πικρή άλλα ιδιαίτερα ωφέλιμη. Η γνώστη σε όλους ρόκα είναι φύτο μονοετές ή διετές με βλαστούς όθιους ή απλωτούς. Τα φύλλα του είναι λυροειδή πτεροβόλα με τον ακρέο λοβό μεγαλύτερο και αρωματικά. Ανθίζει από τον Μάρτη μέχρη τον Ιούνη. Τα άνθη του έχουν κίτρινο ή λευκό χρώμα με σκούρες γραμμές, βρίσκεται σε ακραίες, αραιές ταξιανθίες. Η ρόκα είναι μελισσοκομικό φυτό.
ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ
Η ρόκα είναι κάλο ορεκτικό και αφροδισιακή. Συνιστάται σε περιπτώσεις άσθματος, βρογχιτιδάς και πνευνονικών παθήσεων. Εξωτερικά, σαν κατάπλασμα, χρησιμοποιήται σε ρευματισμούς, πόνους των αθρώσεων, ζαλάδες νευρίτιδες. Ακόμα, στον πονόδοντο, τον πονοκέφαλο και λιποθυμικές τάσεις.