Image default
Διατροφή

Οι ιδιότητες του αγγουριού

Ένα αγγούρι την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει ΠΕΡΑ! Θα εκπλαγείτε με τα αποτελέσματα…

Τα αγγούρια βοηθούν στην αποτοξίνωση του οργανισμού, σας κρατάνε ενυδατωμένους και βελτιώνουν το δέρμα και τα μαλλιά. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε για να απολαύσετε τα αμέτρητα οφέλη είναι να τα καταναλώνετε τακτικά ως γαρνιτούρα.

Αν καταναλώνετε αγγούρια σε καθημερινή βάση για ένα μήνα, θα βιώσετε πολλές αλλαγές στην υγεία σας:
Αποτοξίνωση και ενυδάτωση του δέρματος
Τα αγγούρια είναι 95% νερό, έτσι ενυδατώνουν αποτελεσματικά το σώμα, και αποκαθιστούν πολλά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, που χρειάζεστε.

Άσχημη αναπνοή
Τα αγγούρια λύνουν γρήγορα το πρόβλημα με της άσχημης αναπνοής, δεδομένου ότι έχουν ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες που καταστρέφουν τα βακτήρια, τα οποία είναι ο κύριος ένοχος για τη δυσάρεστη αναπνοή. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να βάλετε μια φέτα αγγουριού στο στόμα, και κρατήστε το για μισό λεπτό.
Η πέψη και την καύση του λίπους
Η τακτική κατανάλωση αγγουριών ενισχύει τη γενική υγεία. Αυτά τα λαχανικά βοηθούν την πέψη και την εξάλειψη του επιπλέον σωματικού λίπος. Επιπλέον, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και φυτικές ίνες και έτσι διώχνουν τις τοξίνες και βοηθούν στην απώλεια βάρους.
hippieteepee.gr

Related posts

Οι καλύτερες τροφές για «κάψιμο» λίπους

mysite

5 καρκινογόνοι κίνδυνοι στην καθημερινή μας διατροφή

mysite

Καρδιά: επτά απλές παρεμβάσεις που θα εξασφαλίσουν τα μέγιστα οφέλη για την υγεία σας

alexpap

Ποιο είδος σοκολάτας είναι το πιο ωφέλιμο

victoria.exnet

Οι τροφές που ξανανιώνουν το μυαλό – Πώς θα «σβήσετε» 5,8 χρόνια

alexpap

Το λευκό ρύζι βοηθάει στην απώλεια βάρους;

alexpap