Ξεπεράστε την επιθυμία για σοκολάτα
Είναι πολλοί οι άνθρωποι που βρίσκουν εξαιρετικά δύσκολο να ξεπεράσουν την ακατανίκητη επιθυμία να γευτούν ένα κομμάτι λαχταριστής σοκολάτας. Και ποιος μπορεί να τους κατηγορήσει...
Author : alexpap
Γεώργιος Μπόσκου: Πως θα Ψήσετε σωστά το κρέας
Γεώργιος Μπόσκου Χημικός Τροφίμων Τι μπορείτε να κάνετε για να περιορίσετε την έκθεση σας σε κινδύνους από κακές πρακτικές κατά το ψήσιμο των κρεατικών;...
Ποιοί 60αρηδες έχουν υγιές πεπτικό σύστημα και πιο δυνατούς μύες
Διαβάστε γιατί οι άνω των 60 ετών που έχουν… όρεξη δεν χρειάζεται να ανησυχούν πολύ για την κατάσταση του μυικού τους συστήματος! Πρόσφατη έρευνα συσχετίζει...
θυρεοειδής: Kαλές και κακές τροφές για τη λειτουργία του
Ο θυρεοειδής αδένας βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του λαιμού και είναι ένας αδένας με δύο λοβούς. Ο μεταβολισμός του σώματος και η ισορροπία του ασβεστίου...
9 πράγματα που οφείλετε να γνωρίζετε πριν αρχίσετε δίαιτα
Αν έχετε αποφασίσει να χάσετε βάρος και να αποκτήσετε καλή φυσική κατάσταση θα πρέπει αυτό να γίνει με τέτοιο τρόπο ώστε το διακύβευμα να μην...
Τι είναι η δυσαπορρόφηση της φρουκτόζης και τι η κληρονομική δυσανεξία
Τι είναι η δυσαπορρόφηση της φρουκτόζης και τι η κληρονομική δυσανεξία. Ποια είναι τα συμπτώματα σε κάθε περίπτωση. Ποιοι πρέπει να ακολουθούν αυστηρά συγκεκριμένη διατροφή....
Αυγά: τι ακριβώς ισχύει τελικά με την χοληστερίνη;
Τα αυγά εξακολουθούν να συνοδεύονται από μία παλιά φήμη ότι ανεβάζουν στα ύψη την χοληστερίνη. Είναι όμως έτσι; Και τι ακριβώς ισχύει τελικά με την...
Πρωινό για μια υγιή καρδιά
Η καρδιά είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του ανθρώπινου σώματος. Συνδέεται με σχεδόν κάθε λειτουργία μέσα στο σώμα. Για μια υγιή καρδιά, πρέπει...