Είναι λογικό ότι όποιος υποβάλλεται σε μια δίαιτα θέλει να δει γρήγορα αποτελέσματα. Να χάσει κιλά, να χάσει πόντους, να κατεβεί ένα τουλάχιστον νούμερο στα...
Τα βρέφη που υπερσιτίζονται έχουν αλλαγές στο DNA τους που φυσιολογικά παρατηρούνται σε άτομα μέσης ηλικίας, υποστηρίζει νέα μελέτη που έγινε σε πειραματόζωα Το πόσο τρώει...
Ταράζει και αναστατώνει την ομαλή λειτουργία του εντέρου η κατανάλωση ενός δημοφιλούς φυσικού γλυκαντικού. Δείτε τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα Ερωτηματικά ως προς τη δράση των...
Ακόμη και μέτριες ποσότητες πρόσθετων σακχάρων στη διατροφή φαίνεται ότι οδηγούν σε αυξημένη συγκέντρωση λίπους στο ήπαρ γεγονός που με τη σειρά του οδηγεί μακροπρόθεσμα...
Δείτε ποιο δημοφιλές μπαχαρικό με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που δίνει γεύση σε πολλά φαγητά, φαίνεται πως μπορεί να βοηθήσει σημαντικά τους πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο,...
Τι είναι η φρουτοφαγία και τι περιλαμβάνει. Ποια τρόφιμα αποκλείονται από τη δίαιτα αυτή. Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της μακροπρόθεσμα. Ηκαθημερινή κατανάλωση...