Category : Διατροφή

Κατερίνα Α. ΧρέμουΚλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Κετογονική διατροφή, διαλειμματική νηστεία ή ωμοφαγία; H κυρία Κατερίνα Α. Χρέμου, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Υπεύθυνη Διαιτολογικού Τμήματος ΜΗΤΕΡΑ αναλύει επτά...

Ακόμη μια έρευνα αποκαλύπτει το πιο επικίνδυνο τρόφιμο για την υγεία της καρδιάς μας. Δείτε πόσα γραμμάρια την εβδομάδα είναι επικίνδυνα και τι πρέπει να...

ygeiamou.gr team 04/04/2021 15:15:41 AddThis Sharing Buttons Share to Facebook FacebookShare to WhatsAppWhatsAppShare to TwitterTwitterShare to E-mailE-mailShare to Περισσότερα… Περισσότερα…1 Κεφίρ, ξινόγαλο και αριάνι, άλλοι...

Τα στοιχεία μιας νέα επιστημονικής μελέτης δείχνουν ότι η κατανάλωση έστω και μιας κούπας γάλα την ημέρα μπορεί να αυξήσει τα ποσοστά καρκίνου του μαστού...

Ένας βαθυκόκκινος χυμός από ένα αγαπημένο λαχανικό φαίνεται ότι μπορεί να ενισχύσει την αγγειακή υγεία καθώς και την γνωστική λειτουργία, διασφαλίζοντας υγιή γήρανση Η κατανάλωση...

  Κανένας από εμάς δεν θέλει να φαίνεται μεγαλύτερος από ότι είναι στην πραγματικότητα. Τα κομπλιμέντα για την εξωτερική εμφάνιση ενισχύσουν την αυτοπεποίθηση και μας...

Οι μελέτες δείχνουν πως τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στους κόκκους του κακάο γνωστά και ως φλαβονόλες, βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και κρατάνε τις...