Τα έλκη από πίεση ή έλκη κατακλίσεως είναι μία από τις πρώτες και πλέον ενοχλητικές επιπλοκές της παρατεταμένης ακινησίας. Για τον κατάκοιτο (ή καθηλωμένο σε αναπηρική καρέκλα) ηλικιωμένο ή ανάπηρο, τα έλκη από πίεση μπορούν να προκαλέσουν σημαντικό πρόβλημα και οι περισσότεροι επαγγελματίες του τομέα υγείας θα συμφωνούσαν ότι η πρόληψη των ελκών κατακλίσεως είναι πιθανώς ο πιο σημαντικός παράγοντας στη νοσηλεία ασθενών που είναι καθηλωμένοι για παρατεταμένες χρονικές περιόδους στο κρεβάτι. Η πρώτη ένδειξη πιθανού προβλήματος είναι συνήθως ένα κοκκίνισμα του δέρματος που συνοδεύεται από ερεθισμό ή ευαισθησία στο σημείο. Τα έλκη από πίεση εμφανίζονται σε σημεία που σηκώνουν το βάρος του σώματος, όπως η «ουρά» στο κάτω μέρος της ράχης (ιερό οστό), οι γοφοί, οι πτέρνες, οι ωμοπλάτες, οι αγκώνες και οι αστράγαλοι. Τα έλκη από πίεση αναπτύσσονται όταν το βάρος του σώματος πιέζει επίμονα προς τα κάτω αυτά τα ευάλωτα σημεία. Η συνεχής προς τα κάτω πίεση και τριβή μπορούν να προκαλέσουν βλάβη του λεπτού δέρματος και να οδηγήσουν στη διάσπασή του, με αποτέλεσμα το σχηματισμό έλκους. Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να λάβετε μέτρα, ώστε να βοηθήσετε στην πρόληψη των καταστάσεων αυτών κάνοντας τα ακόλουθα:
* διατηρείτε το δέρμα καθαρό
* διατηρείτε το δέρμα ενυδατωμένο και προστατευμένο
* ελαχιστοποιείστε την ακινησία
* ελαχιστοποιείστε την πίεση και την τριβή.
* Να διαβάζετε πάντοτε την ετικέτα.