Μετεωρισμός

10/12/2013 13:00
Μετεωρισμός

Τα αέρια, καλούνται επίσης μετεωρισμός, είναι αέρας στο έντερο που διαφεύγει μέσω του πρωκτού. Ο αέρας που διέρχεται από την πεπτική οδό προς το στόμα καλείται ερυγή. Αέρια δημιουργούνται στο έντερο κατά την πέψη της τροφής. Τα αέρια μπορούν να σας κάνουν να αισθάνεστε φουσκωμένος, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει κοιλιακό πόνο τύπου κράμπας ή κολικού.

Αίτια
Αέρια μπορούν να προκληθούν από:

Αντιβιοτικά

Τροφές που πέπτονται δύσκολα, όπως οι ίνες. Ένα βάλατε πρόσφατα ίνες στη δίαιτά σας, τα αέρια μπορεί να είναι προσωρινά.

Δώστε λίγο χρόνο. Το σώμα σας μπορεί να προσαρμοστεί και να σταματήσει να παράγει αέρια.

* Φαγητά που δεν ανέχεστε – για παράδειγμα, εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη και τρώτε γαλακτοκομικά προϊόντα
*
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου – μια χρόνια μορφή στομαχικής διαταραχής που επιδεινώνεται με το στρες
*
Δυσαπορρόφηση (όταν το σώμα σας δεν μπορεί να απορροφήσει ή να πέψει σωστά ένα συγκεκριμένο θρεπτικό· συχνά συνοδεύεται από διάρροια)
*
Αέρα που καταπίνετε όταν τρώτε

Οικιακή Περίθαλψη

* Αποφύγετε τα φασόλια, το λάχανο και τα ανθρακούχα
*
Αποφύγετε την τσίχλα.
*
Να μασάτε καλά το φαγητό σας.
*
Να τρώτε πιο αργά.
*
Χαλαρώστε όταν τρώτε.
*
Περπατήστε για 10 –15 λεπτά μετά το φαγητό.

Πότε να Επικοινωνήσετε με το Γιατρό
Καλέστε το γιατρό σας εάν:

* Έχετε και άλλα συμπτώματα επιπρόσθετα στα αέρια, όπως κοιλιακό ή ορθικό πόνο, καρδιαλγία, ναυτία, έμετο, διάρροια, δυσκοιλιότητα ή απώλεια βάρους
*
Τα κόπρανα είναι λιπαρά, μυρίζουν άσχημα ή είναι αιματηρά

Τι να Περιμένετε κατά την Επίσκεψη στο Γιατρό
Ο γιατρός θα εκτελέσει μια κλινική εξέταση, δίνοντας προσοχή στην κοιλιά σας, και θα κάνει ερωτήσεις για τα συμπτώματά σας, όπως:

* Πως είναι η δίαιτά σας;
*
Έχει αλλάξει πρόσφατα;
*
Τι φαγητά τρώτε συνήθως;
*
Τι φαγητά φάγατε πρόσφατα;
* Έχετε αυξήσει τις ίνες στη δίαιτά σας;
* Πόσο γρήγορα τρώτε, μασάτε και καταπίνετε;
*
Θα λέγατε ότι τα αέριά σας είναι ήπια ή σοβαρά;
* Τα αέρια φαίνεται να σχετίζονται με την κατανάλωση προϊόντων γάλακτος ή άλλων συγκεκριμένων τροφών;
* Τι φαίνεται να βελτιώνει τα αέρια;
* Τι φάρμακα παίρνετε;
* Έχετε άλλα συμπτώματα, όπως κοιλιακό πόνο, διάρροια, πρώιμο κορεσμό, φούσκωμα ή απώλεια βάρους;

Οι διαγνωστικές εξετάσεις που μπορεί να εκτελεστούν περιλαμβάνουν:

* Αξονική τομογραφία κοιλίας
*
Υπέρηχο κοιλίας
*
Ακτινογραφία με κλύσμα βαρίου
* Ακτινογραφία με κατάποση βαρίου
* Αιματολογικές εξετάσεις, όπως γενική αίματος ή λευκοκυτταρικός τύπος
* Σιγμοειδοσκόπηση
* Ενδοσκόπηση ανώτερου πεπτικού

Leave a Reply