Image default
Ειδήσεις - Νέα

Tα φασόλια εκτός από νόστιμα, είναι και πολύ ωφέλιμα για την υγεία

Tα φασόλια εκτός από νόστιμα, είναι και πολύ ωφέλιμα για την υγεία. Δείτε τους λόγους:
1. Περιέχουν πολλές ίνες
2. Είναι καλά για την πέψη
3. Βοηθούν στη ρύθμιση του σακχάρου
4. Βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης
5. Είναι ωφέλιμα για την καρδιά
6. Ελέγχουν το βάρος
7. Περιέχουν σίδηρο
8. Είναι καλή πηγή βιταμίνης Β
9. Μειώνουν ενδεχομένως τον κίνδυνο καρκίνου

Πηγή

Related posts

Ντομάτα-5 λόγοι για να την εντάξετε στη διατροφή σας

mysite

Τα «γιατροσόφια» της γιαγιάς με βότανα και μπαχαρικά

mysite

Οι ευεργετικές ιδιότητες του ιπποφαούς.

mysite

Ξηροφθαλμία: Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται

mysite

Εύκολο αδυνάτισμα με βότανα

mysite

Όταν μισείτε το σώμα σας…Όλες οι επιπτώσεις!

mysite

Leave a Comment