Image default
Ειδήσεις - Νέα

Τα βότανα προστατεύουν από πονόλαιμο

vhxas votana

Αυτή την εποχή όπως περίπου τέτοια περίοδο κάθε χρόνο, τα κρυολογήματα και οι ιογενείς λοιμώξεις βρίσκονται σε έξαρση.

Αν σας ταλαιπωρεί βήχας ή πονόλαιμος, αναλάβετε δράση έγκαιρα και χρησιμοποιήστε το φαρμακείο της φύσης.

Τα  βότανα που  θα σας βοηθήσουν αρκετάγια να ανακουφιστείτε απο τον πονόλαιμο και το βήχα είναι:

*Γλυκάνισος: Αποχρεμπτικές, καταπραυντικές ιδιότητες.
*Μολόχα: Βοηθάει στον ερεθισμένο λαιμό και τον ξηρό βήχα.
*Θυμάρι: Αποχρεμπτικές, σπασμολυτικές ιδιότητες. Ανακουφίζει από το βήχα. Απαγορεύεται στους υπερτασικούς, τις εγκύους και τις θηλάζουσες.
*Σαμπούκος: Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και ανακουφίζει από τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος.
*Τσάι του βουνού: Αντιβακτηριακές και αναλγητικές ιδιότητες.
*Φασκόμηλο: Αντιβακτηριακές, βλεννολυτικές ιδιότητες. Ανακουφίζει από τον πόνο και μειώνει τη φλεγμονή. Απαγορεύεται στις εγκύους και τις θηλάζουσες.

Ευεργετικές είναι και οι γαργάρες με χλιαρό νερό, λεμόνι, αλάτι και μέλι!

– Ετοιμάστε ζεστό αφέψημα κάνοντας συνδιασμό των παραπάνω βοτάνων. Προσθέστε λεμόνι και μέλι. Μην πίνετε περισσότερα από 3 φλιτζάνια την ημέρα.
– Σε περίπτωση που τα συμπτώματα επιμένουν απευθυνθείτε οπωσδήποτε στο γιατρό σας.
– Τα παιδιά και οι γυναίκες σε περίοδο εγκυμοσύνης ή λοχείας πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές με τα βότανα που λαμβάνουν σε οποιαδήποτε μορφή. Κάποια απαγορεύονται ή επιτρέπονται σε μικρές ποσότητες.

Πηγη

Related posts

Σημάδια που μαρτυρούν κακή υγεία φαίνονται στο πρόσωπο

mysite

Τα χάπια αδυνατίσματος ίσως «πυροδοτούν» την επιδημία παχυσαρκίας

mysite

Καραμέλες και σιρόπι για τον επίμονο βήχα

mysite

Οι 10 “μύθοι” του σχολείου

mysite

Οι 10 top αντικαρκινικές τροφές

mysite

Τα πλήρη γαλακτοκομικά προϊόντα προστατεύουν από τον διαβήτη

mysite

Leave a Comment