Image default
Ειδήσεις - Νέα

Το αλκοόλ ευνοεί τη μνήμη

19802053 shutterstock 126810821.limghandler

Σύμφωνα με νέα έρευνα ένα ποτήρι μπύρα ή κρασί την ημέρα κάνει καλό στη μνήμη και απομακρύνει την άνοια.

Για τη συγκεκριμένη έρευνα αναλύθηκαν δεδομένα από τη μεγάλη αμερικανική μελέτη με τίτλο Framingham Heart Study Offspring Cohort. Οι συμμετέχοντες έκαναν ιατρικές εξετάσεις – απεικονιστικές στον εγκέφαλο και αιματολογικές – και απάντησαν σε ερωτηματολόγιο σχετικά με τις συνήθειές τους όσον αφορά στο αλκοόλ.

Από εκεί φάνηκε ότι συνταξιούχοι που πίνουν ένα ποτό την ημέρα θυμούνται καλύτερα γεγονότα. Ο ιππόκαμπός τους – η περιοχή του εγκεφάλου που επηρεάζει τη μνήμη – βρέθηκε να είναι μεγαλύτερος. Προηγούμενες έρευνες με πειράματα σε ζώα είχαν δείξει ότι το αλκοόλ αυξάνει τον αριθμό των νευρικών κυττάρων στον εγκέφαλο.
Επίσης, πριν 5 χρόνια μία αμερικανική έρευνα είχε δείξει ότι όσοι έπιναν μέτριες ποσότητες αλκοόλ είχαν μικρότερο κίνδυνο άνοιας. Βρήκαν ότι όσοι καταναλώνουν ανάμεσα σε 8 και 14 ποτά την εβδομάδα έχουν 37% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν προβλήματα άνοιας. Όσοι όμως καταναλώνουν περισσότερα από 14 ποτά τη βδομάδα αντίθετα διπλασιάζουν τον κίνδυνό τους για να νοσήσουν.

Οι επιστήμονες εικάζουν ότι το αλκοόλ αυξάνει την έκκριση των ουσιών του εγκεφάλου που σχετίζονται με τις γνωστικές λειτουργίες και τη διαχείριση των πληροφοριών. Από την άλλη πλευρά όμως κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ επιβαρύνει τον εγκέφαλο.

Πηγη

Related posts

Όταν μισείτε το σώμα σας…Όλες οι επιπτώσεις!

mysite

Σόγια:Ποιά είναι τα οφέλη για την υγεία

mysite

5 λιπαρά τρόφιμα που… αδυνατίζουν

mysite

Αποτελεσματικά τα φάρμακα για την χοληστερόλη στη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού στην τρίτη ηλικία

mysite

Το ρόφημα που καθαρίζει τις αρτηρίες

mysite

Το άρωμα δεντρολίβανου μπορεί να ενισχύσει τη μνήμη και την υγεία

mysite

Leave a Comment