Οι θεραπευτικές ιδιότητες της ΑΛΟΗΣ
Mε 5.000 χρόνια προϊστορίας, αλλά και σύγχρονη επιστημονική αναγνώριση, η αλόη βέρα έχει πολλά και σημαντικά να προσφέρει στην υγεία και την ομορφιά σας. Tα...
Author : adrianos.exnet
Πότε η κατανάλωση της βαλεριάνας γίνεται επικίνδυνη
Η βαλεριάνα (ρίζα) έχει διαδοθεί τα τελευταία χρόνια ως μια “σπιτική” λύση σε προβλήματα ύπνου (αϋπνία), ενώ υπάρχουν πλέον στην αγορά και κάποια προϊόντα με...
Η λίστα με τα πιο επικύνδινα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα
Τα Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα (ΣΜΝ) αποτελούν το νούμερο ένα ιατρικό πρόβλημα παγκοσμίως στην ερωτική επαφή. Δείτε ποια είναι τα πιο συχνά και επικίνδυνα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα...
Πόσες θερμίδες έχει ο καφές που πίνετε
Για τους περισσότερους ο καφές είναι ένα αγαπημένο καθημερινό ρόφημα. Πολλοί “δεν μπορούν να ξυπνήσουν” πριν πιουν μια γουλιά καφέ, ενώ σχεδόν κάθε Έλληνας έχει τον καφέ...
Αγαύη : Το συστατικό με πολλά οφέλει για τον οργανισμό που αντικαθιστά τη ζάχαρη
Αγαύη: Αντικαταστήστε τη ζάχαρη… Ίσως οι δυνατοί πότες γνωρίζουν ότι η τεκίλα προέρχεται από την αγαύη, ένα κακτοειδές φυτό που φύεται και ευδοκιμεί μόνο στις...
Οι λόγοι για τους οποίους πρέπει να καταναλώνουμε αυγά
Από τα πρώτα στάδια της ανάπτυξής μας και σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας, το αυγό ως διατροφική επιλογή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο: πλούσιο σε υψηλής...
Οι τροφές που φροντίζουν για τον καθαρισμό του εντέρου
Το συκώτι αποτελεί τον μηχανισμό φιλτραρίσματος του σώματος, καθώς αποβάλλει τις τοξίνες, ενώ παράλληλα συνθέτει τις πρωτεΐνες και παράγει βιοχημικές ουσίες απαραίτητες για την πέψη...
Οι τροφές που μειώνουν το άγχος και το στρες
Μπορεί η διατροφή μας να καταπολεμήσει το καθημερινό στρες; Η απάντηση είναι θετική και… ιδιαίτερα νόστιμη. Το ξέρατε ότι ορισμένες σούπερ υγιεινές τροφές, όπως τα...