Category : Υγεία
Ιδιαιτέρως επιζήμια για τα μάτια μας είναι η πολύωρη χρήση ηλεκτρικών μέσων.O κατ’ οίκον περιορισμός στο πλαίσιο του απαγορευτικού λόγω της πανδημίας , αλλά και...
Οι χορτοφάγοι μπορούν να ζήσουν περισσότερο υποστηρίζει μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό JAMA Internal Medicine, παρόλο που κάποιοι έχουν τις ενστάσεις τους...
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΝΟΙΑ; Είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει διαφορετικές συμπεριφορές του εγκεφάλου, όπως: απώλεια της μνήμης, διαταραχή της σκέψης, διαταραχή συλλογισμού,...
Οι σαρδέλες έχουν αναδειχθεί εσχάτως σε τροφή που θέτει σοβαρή υποψηφιότητα στην αέναη αναζήτηση της απόλυτης σούπερ τροφής που βοηθά στην επίτευξη της απώλειας βάρους...
Λίγο πολύ όλοι έχουμε πάρει το… μήνυμα πως τα σακχαρούχα αναψυκτικά παχαίνουν, ωστόσο θα εκπλαγείτε αν μάθετε πόσα άλλα προβλήματα υγείας συνδέονται με την κατανάλωσή...
Το σπανάκι, τα καρότα, τα πορτοκάλια και οι μπανάνες είναι μερικά φρούτα και λαχανικά πλούσια σε κάλιο. Σύμφωνα με μια μελέτη, πρέπει να τρώμε περισσότερες...
Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο: τροφές και συμπληρώματα διατροφής μπορούν να βελτιώσουν δραστικά τα συμπτώματα
Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο είναι μία από τις πιο συχνές διαταραχές του θυρεοειδούς αδένα. Ακόμα και όταν αντιμετωπίζονται με φαρμακευτική αγωγή, τα συμπτώματα από τη θυρεοειδίτιδα...
Το ελάχιστο ποσό της ενέργειας του σώματός σας που απαιτείται για την εκτέλεση αυτών των χημικών διεργασιών ονομάζεται βασικός μεταβολικός ρυθμός (Basal Metabolic Rate –...