Category : Υγεία
Ο κύκλος ύπνου εγρήγορσης είναι από τους πιο εμφανείς κύκλους στον άνθρωπο. Η περιοδικότητα και η εσωτερική αρχιτεκτονική του ύπνου συνδέεται άμεσα με την ομαλή...
Σύμφωνα με πρόσφατη ερευνα που δημοσιεύτηκε την 1η Αυγούστου του 2017 στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Alzheimer’s Disease, ηλικιωμένοι που καταναλώνουν μέτρια ποσότητα αλκοόλ είναι...
Γνωρίζετε ήδη ότι το να πίνετε 7-8 ποτήρια νερό την ημέρα είναι πραγματικά σημαντικό για την υγεία σας. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι πίνοντας...
Το ΙΣΧΥΡΟ βότανο που βελτιώνει την όραση… Απίθανο βότανο: Αυτή είναι η απόλυτη θεραπεία για όλα τα προβλήματα των ματιών, όπως θέματα όρασης και πίεση...
Οι τροφές που θα σας απαλλάξουν από το hangover! Υπάρχουν 6 τροφές που μπορούν να μας σώσουν! Κοτόσουπα: Είναι το ιδανικό φαγητό για αποκατάσταση του...
Ο διαλογισμός, η τακτική άσκηση και ο ποιοτικός ύπνος είναι αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης του στρες. Εξίσου σημαντική μπορεί να αποδειχθεί και η συμβολή της κατάλληλης...
ΠΡΟΣΟΧΗ! Το μοιραίο λάθος που κάνετε με το προφυλακτικό… Πολλά είναι τα λάθη που κάνουν τα ζευγάρια κατά τη χρήση του προφυλακτικού, με αποτέλεσμα αυτό...
Τα στοιχεία έδειξαν οτι το λίγο αλκοόλ μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου αντιθέτως η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τις αιτίες θανάτου… Μια ακόμη επιστημονική έρευνα...