Το αδυνάτισμα χρειάζεται 12 μήνες συντήρηση για να πετύχει
Αν θέλετε να χάσετε για πάντα τα περιττά σας κιλά, φροντίστε όταν τελειώσετε τη δίαιτά σας να ακολουθήσετε επί έναν χρόνο ένα πρόγραμμα συντήρησης, συνιστούν...
Author : xristosxalkidis.exnet xristosxalkidis.exnet
Νέα δεδομένα για τα οφέλη της κατανάλωσης φρούτων
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό New England Journal of Medicine, δείχνει πως η καθημερινή κατανάλωση φρέσκων φρούτων συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου...
Η νέα τάση στη διατροφή λέγεται διαλείπουσα νηστεία
Kι έτσι, με αφορμή τη Μεγάλη Τεσσαρακοστή, το «Κ» αποφάσισε να διερευνήσει αυτό το θέμα. Πόσο συνδέονται οι σύγχρονες νηστείες με τις παραδοσιακές; Ποια είναι...
Πώς μπορεί η διατροφή να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου
Ο καρκίνος αποτελεί ένα σοβαρό νόσημα που ευθύνεται για χιλιάδες θανάτους κάθε χρόνο. Αν και τα αίτια εμφάνισής του δεν έχουν ξεκαθαριστεί πλήρως, γνωρίζουμε ότι...
Η ζάχαρη είναι εθιστική όσο και η κοκαΐνη
Βρίσκεται σχεδόν παντού,είναι γλυκιά, προκαλεί ευφορία και “ευχαριστεί” το μυαλό αλλά οι επιπτώσεις της είναι καταστροφικές. Σύμφωνα με έρευνες η ζάχαρη είναι η νέα κοκαΐνη...
Τα φυτικά έλαια μειώνουν τη χοληστερόλη αλλά όχι και τον καρδιαγγειακό κίνδυνο
Η αντικατάσταση των κορεσμένων λιπών με έλαια φυτικής προέλευσης πλούσια σε λινελαϊκό οξύ, όπως το καλαμποκέλαιο, μπορεί μεν να μειώνει το επίπεδο της χοληστερόλης στο...
Επιστήμονες βρήκαν για πρώτη φορά γιατί ορισμένα ναρκωτικά προκαλούν παραισθήσεις
Ανατρεπτικά και αμφιλεγόμενα ήταν τα ευρήματα μιας έρευνας πάνω στην επιρροή των παραισθησιογόνων ναρκωτικών στο ανθρώπινο εγκέφαλο. Επιστήμονες μελέτησαν για περισσότερα από 40 χρόνια ανθρώπους...
Ογκολογία και διατροφή: Ο λόγος στους ίδιους τους ασθενείς
Μία σημαντική πρωτοβουλία η οποία δίνει τον πρώτο λόγο στους ίδιους τους ασθενείς στη μάχη για την αντιμετώπιση του καρκίνου, αναπτύσσει η Ευρωπαϊκή Συμμαχία Ασθενών...