Το οστό αποτελείται κατά 30% από οργανική ύλη και 70% από άλατα ασβεστίου και φωσφόρου. Ο μεταβολισμός ασβεστίου και φωσφόρου εξαρτάται από τις εξής ορμόνες:...
Γνωρίζουμε ότι το ψάρι αποτελεί μια σπουδαία πηγή άπαχης πρωτεΐνης και θρεπτικών συστατικών, ωστόσο ένας μεγάλος αριθμός νέων ερευνών αποκαλύπτει σημαντικότερους λόγους για να το...
Η νηστεία χαρακτηρίζεται από μείωση της κατανάλωσης κορεσμένων λιπών τα οποία θεωρούνται επιβλαβή για την υγεία και αυξημένη κατανάλωση φυτικών τροφίμων και θαλασσινών προϊόντων τα...
Ποιες φαρμακευτικές ιδιότητες έχει Κάθε ποικιλία μελιού έχει διαφορετικά χαρακτηριστικά, αναλόγως τις ιδιότητες των φυτών και των βοτάνων, η φύση μας παρέχει και τις ανάλογες...
Μπορεί τα κουνέλια να είναι αξιαγάπητα, αλλά η φροντίδα τους έχει κάποιες ιδιαιτερότητες. Αυτά τα όμορφα και κοινωνικά ζώα είναι θαυμάσια συντροφιά για τους ανθρώπους...
Οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία είναι απαραίτητα για την καλή υγεία του οργανισμού μας. Οι περισσότεροι από εμάς τα λαμβάνουμε σε ικανοποιητικές ποσότητες από μια...
Τα συστατικά τους τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθούν σε διάφορες μορφές καρκίνου Πολλά είναι αυτά που λέγονται και γράφονται τον τελευταίο καιρό για τις...
Όσο εγκρατείς και αν είστε, είναι λογικό να ενδίδετε κάποιες φορές σε τροφές που είναι ανθυγιεινές και πλούσιες σε βλαβερά λιπαρά, από πίτσες και burger...