Το αγαπημένο μας φρούτο που καταπολεμά τον καρκίνο… Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα είναι μια πολύ θρεπτική τροφή και παρέχει σπάνια οφέλη για την υγεία, όπως σημαντικές...
Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνη για την αύξηση του αριθμού των νέων που παθαίνουν εγκεφαλικό επεισόδιο και οι ειδικοί λένε ότι...
Το 2014 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας χαρακτήρισε τα ενεργειακά ποτά ως “πιθανό κίνδυνο για τη δημόσια υγεία”, αφού διαπίστωσε ότι η κατανάλωση των ποτών αυτών...
Βάλτε στη διατροφή σας το πολύτιμο αυτό συστατικό! Άμεσα αποτελέσματα… Το κρίταμο (crithmum maritimum) είναι ένα πανάρχαιο και πολύτιμο συστατικό της διατροφής των παράλιων λαών...
Εκτός από τα γνωστά φαγητά που προσθέτουν πολλές θερμίδες, υπάρχουν και άλλες τροφές και ουσίες που δεν πρέπει να καταναλώνουμε όταν κάνουμε δίαιτα. Δείτε παρακάτω...
Σύμφωνα με έρευνες, ο συνδυασμός καφέ και γάλακτος έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία… Διαβάστε παρακάτω τρεις σημαντικούς λόγους… 1. Ο συνδυασμός καφεΐνης και καζεΐνης...
Αν η κοιλιά σας δείχνει πρησμένη και το φούσκωμα δεν λέει να φύγει, υπάρχουν τρόποι να το καταπολεμήσετε εύκολα, αρκεί να επιλέξετε τις κατάλληλες τροφές....