Category : Διατροφή

Το σκόρδο είναι ένα ισχυρό αντιβιοτικό. Αποτελεί αντιβιοτικό ευρέος φάσματος ενάντια σε αμέτρητα μικρόβια που προκαλούν ασθένειες, όπως αλλαντίαση, φυματίωση, διάρροια, σταφυλόκκο, δυσεντερία και τυφώδη...

H υπερτροφή της νεότητας! Πόσα ξέρουμε γι’αυτή; Έχετε αναρωτηθεί σχετικά με τα οφέλη για την υγεία των “γκότζι μπέρι” (είδος μούρων) και του χυμού από...

Φειζόα: Το άγνωστο ΦΑΡΜΑΚΟ της φύσης! ΒΟΜΒΑ βιταμινών… Ο καρπός FeiJoa για κάποιο λόγο δεν είναι πολύ δημοφιλής στις ΗΠΑ , κυρίως στα βορειοδυτικά ,...

  Η κούραση, το άγχος αλλά και ο μεγάλος όγκος πληροφοριών που καλούμαστε να διαχειριστούμε καθημερινά επιβαρύνουν τη μνήμη μας. Αυτό που μπορεί να βοηθήσει...

  Τα «ληγμένα τρόφιμα» για πολλούς από εμάς αποτελούν πονοκέφαλο, μιας και η αγοραστική μας μανία, είναι αντίθετη πολλές φορές με την ίδια την κατανάλωση...

ΑΝΑΤΡΟΠΗ! Τι συμβαίνει στον οργανισμό σας αν τρώτε αυγά ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ… Για χρόνια θεωρήθηκε ότι η κατανάλωση αυγών σε τακτική βάση αυξάνει τη χοληστερόλη σε ανθυγιεινά...

Το μητρικό γάλα περιέχει ένα μοναδικό συνδυασμό θρεπτικών συστατικών, που απαιτούνται για την υγιή ανάπτυξη του βρέφους για αυτόν το λόγο ο μητρικός θηλασμός αποτελεί...

Η συστηματική κατανάλωση ζάχαρης συνδέεται με μια σειρά κινδύνων για την υγεία, κυρίως μέσω της αύξησης του σωματικού βάρους και του μεταβολικού συνδρόμου. Νέα έρευνα...