Τέρψη & Ζωή ΥγείαΤροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες που πρέπει να βάλετε στη διατροφή σαςΚΥΡΙΑΚΟΣ23/05/2023 Οι φυτικές ίνες βοηθούν στην μείωση της χοληστερόλης, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Βοηθούν επίσης στην μείωση του κινδύνου άλλων ασθενειών, όπως ο καρκίνος του...